😦‼️Fructele sunt o parte importantă a unei alimentații sănătoase, dar există un aliment popular care, în combinație cu anumite medicamente, poate provoca interacțiuni nedorite.
Este vorba despre grepfrut și sucul de grepfrut, care în cazul anumitor tratamente pot modifica modul în care organismul descompune medicamentul.
Acest lucru nu înseamnă că grepfrutul este periculos în sine și nici că toate persoane care urmează un tratament trebuie să-l evite. Problema apare doar în cazul anumitor medicamente care sunt sensibile la această interacțiune.
Cum apare problema?
Organismul folosește anumite enzime pentru a descompune medicamentele și pentru a permite eliminarea lor corectă.
Una dintre cele mai cunoscute este enzima CYP3A4, care participă la metabolismul anumitor medicamente în intestinul subțire.
Grepfrutul poate bloca temporar acțiunea acestei enzime.
În sânge poate rămâne mai mult medicament
Atunci când medicamentul se descompune mai lent, concentrația sa în sânge poate crește în cazul unor tratamente.
Acest lucru înseamnă că doza standard prescrisă poate avea un efect mai puternic decât cel prevăzut.
Tocmai din acest motiv, pentru anumite medicamente se menționează în prospect avertismentul de a nu consuma grepfrut sau sucul de grepfrut în timpul tratamentului.
Nu se aplică tuturor medicamentelor pentru tensiune și inimă
Titlurile de pe internet creează adesea impresia că oricine ia medicamente pentru inimă sau tensiune arterială trebuie să înceteze să mănânce grepfrut.
Acest lucru nu este adevărat.
Unele medicamente pot avea o interacțiune semnificativă, în timp ce pentru altele grepfrutul nu are un efect important.
De aceea, este esențial să verificați denumirea concretă a medicamentului și să nu luați o decizie bazându-vă doar pe grupa căreia îi aparține acesta.
Sunt menționate în mod special unele medicamente pentru colesterol
Sunt cunoscute interacțiunile grepfrutului cu anumite statine, și anume medicamentele utilizate pentru scăderea colesterolului.
În cazul unora dintre acestea, grepfrutul poate crește cantitatea de medicament care ajunge în sânge și, odată cu aceasta, poate crește și riscul de efecte secundare.
Cu toate acestea, nu toate statinele reacționează la fel la grepfrut.
Interacțiuni există și în cazul altor tratamente
Grepfrutul poate avea un impact și asupra anumitor medicamente utilizate pentru tensiunea arterială, ritmul cardiac și alte afecțiuni.
Dar, din nou – totul depinde de medicamentul exact, de doza acestuia și de modul în care este metabolizat.
De aceea, nu este recomandat să întrerupeți tratamentul pe cont propriu sau să vă modificați dieta fără o verificare prealabilă.
Efectul nu dispare neapărat imediat
Unul dintre aspectele interesante este că acțiunea grepfrutului asupra enzimelor nu încetează neapărat imediat ce l-ați mâncat sau ați băut sucul.
Influența poate dura o anumită perioadă de timp, motiv pentru care simpla separare a tratamentului de consumul de grepfrut cu câteva ore nu este suficientă în cazul unor medicamente pentru a evita complet interacțiunea.
O cantitate mică poate fi uneori suficientă
În cazul anumitor medicamente, o cantitate relativ mică de grepfrut poate influența metabolismul acestora.
Din acest motiv, nu este întotdeauna suficient doar să reduceți cantitatea.
Dacă în prospectul medicamentului scrie că trebuie evitat grepfrutul, recomandarea respectivă trebuie luată în serios.
Ce simptome pot apărea?
Dacă concentrația unui anumit medicament în sânge devine prea mare, efectele sale secundare se pot intensifica.
În funcție de tipul tratamentului, sunt posibile:
amețeli,
slăbiciune,
tensiune arterială prea scăzută,
modificări ale ritmului cardiac,
dureri sau slăbiciune musculară în cazul anumitor medicamente pentru colesterol,
alte efecte secundare specifice medicamentului respectiv.
Simptomele diferă de la un tratament la altul și nu trebuie să apară la fiecare persoană.
Nu întrerupeți tratamentul pe cont propriu
Cel mai important avertisment este foarte simplu: nu încetați să luați medicamentul prescris doar pentru că ați citit că grepfrutul poate interacționa cu acesta.
Întreruperea bruscă a anumitor tratamente poate prezenta un risc mult mai mare decât însăși interacțiunea cu alimentele.
Dacă mâncați regulat grepfrut sau beți sucul acestuia, cel mai bine este să verificați prospectul medicamentului sau să întrebați medicul ori farmacistul.
„Natural” nu înseamnă automat că nu există interacțiuni
Oamenii presupun adesea că alimentele și produsele naturale nu pot influența medicamentele.
Cu toate acestea, numeroase alimente conțin substanțe active care pot influența modul în care organismul absoarbe sau descompune tratamentul.
Grepfrutul este doar unul dintre cele mai cunoscute exemple.
Prospectul medicamentului poate oferi un răspuns
Înainte de începerea tratamentului, este util să citiți secțiunea din prospect referitoare la interacțiunile cu alimentele și băuturile.
Dacă grepfrutul reprezintă o problemă pentru un anumit medicament, acest lucru este adesea menționat în mod special.
De asemenea, farmacistul poate verifica rapid dacă există o astfel de interacțiune.
Aceeași regulă nu se aplică în mod egal pentru toată lumea
O persoană care utilizează un medicament poate mânca grepfrut fără nicio problemă, în timp ce o altă persoană care utilizează un alt medicament trebuie să îl evite.
Din acest motiv, mesajele generale de genul „dacă luați medicamente pentru inimă, nu mâncați niciodată grepfrut” nu sunt suficient de precise.
Întrebarea reală este: are exact medicamentul dumneavoastră o interacțiune cu grepfrutul?
Cel mai important este să verificați tratamentul pe care îl utilizați
Grepfrutul este un fruct valoros din punct de vedere nutritiv și, pentru majoritatea oamenilor, reprezintă o parte complet normală a alimentației.
Problema apare doar atunci când este combinat cu anumite medicamente a căror acțiune o poate modifica.
Dacă urmați un tratament pe termen lung și nu sunteți sigur dacă aveți voie să mâncați grepfrut sau să beți sucul acestuia, verificați prospectul sau adresați-vă unui medic ori farmacist. Nu modificați și nu întrerupeți tratamentul pe cont propriu.😐😐
